告别寒冷：补阳驱寒三味药全解析

简单三味药，一通、一补、一理，补阳驱寒，缓解腿凉、手凉、腰凉

腿凉，手凉，脚凉，还没过冬，胜似过冬。上了年纪阳气不足，明明天还尚暖，很多人已经四肢冰凉，腰腿冷痛，恨不得穿上最厚的衣服，这种情况该如何辩证调理呢？点赞收藏，给大家分享三味药，一通、一补、一理，补阳驱寒，缓解腿凉、手凉、腰凉。

第一，桂枝，具有发汗解肌、温通经脉、助阳化气的作用，常被用在风寒感冒当中，温通经脉，散寒止痛，驱赶寒气。

第二，肉桂，温补肾阳，引火归元，与桂枝搭配，温煦全身经络，让阳气灌注全身，相当于人体加了一个小太阳。

第三，砂仁，温脾止泻，化湿开胃，中医常说，肾是一身阴阳的根本，长期肾阳不足，脾阳则不盛，出现脾胃虚寒，寒气、湿气久聚于中焦的情况，湿久化痰，痰与寒与湿凝结，阻碍经络运行，砂仁这里的作用就是化湿醒脾，让桂枝更好的温煦经络，让阳气灌注到四肢百骸，这样身体才能暖得快，暖的久。

三味药，一通经络，一补肾阳，一理气化湿，驱散寒邪，温煦四肢，你学会了吗？体质不同，辨证论治，不可盲目用药。