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王大爷已经60多岁了，他和其他的老年人一样，都十分注重自己的身体健康，不过他注重健康的方式则是有些特别，

他似乎更加倾向于去购买一些保健品，以此来增进身体的活力，维系自己的身体健康，甚至自己出现一些小病小痛，他还寄希望于能够通过自己买来的那些保健品来治疗，不过他这样的想法必然是错误的。

保健品不同于药品没有治疗疾病的功能，而且现在市面上所销售的保健品大多都没有实质性的作用，其中就有两种保健品专门欺骗老年人的钱。

购买这样的保健品，不仅浪费金钱，而且长期服用还可能对健康无益，那么究竟是哪两种保健品呢？

一、专欺骗老年人的两种保健品

所谓的保健品其实是一种具有着特定保健功能，或者是以补充维生素和矿物质为目的的特殊食品，由于其中所含元素的特殊性，所以这些保健品可能也会带有一些调节机体的功能。

由于这些利好因素，所以在前几年的发展当中，保健食品也是收获到了不少消费者的认可。

特别是一些年龄较大，更加注重自己身体健康的老年人则是更加倾向于去购买这样的食品。

甚至还有一些老年人在商家的虚假宣传之下产生了错误的认知，认为这些保健食品可以治疗疾病，不过这样的想法显然是错误的，

要知道保健食品不能够当做药物，也无法去治疗任何的疾病，我国也在此前出台了一些市场管理法令来严格区分保健品和药品。

可即便如此还是有一些老年人对于保健品治病的功能深信不疑，还有一些老年人认为这些保健食品即使不能够治病，但至少对自己的身体有好处。

⁡所以这些老年人也成为了这些保健食品的最佳支持者，那么长期服用保健食品真的有益身体健康？

答案是肯定的，一些健康的保健食品对于身体健康的确是有好处的，不过其作用也最多停留在辅助身体机能运转的层面，并不能够增进自身的身体机能。

从客观的角度来说，其实现今市面上很多保健食品的功能无疑都被夸大宣传了，其实这些保健品本身不但没有任何的用处，而且长期服用之下还会对于自己的身体造成难以预计的伤害。

这两种保健品分别是中老年男性热衷的补肾保健品和中老年女性喜爱的美容保健品。

对于那些中老年男性而言，肾脏可能是他们最为注重的一个器官了，因为肾脏关联到了自己的身体分解和排泄机能，同时与夫妻之间的生活也有所关联。

可随着年龄的增长，想必不少中老年男性都会发现自己有“力不从心”的现象出现。

于是他们也开始去寻求各种补肾壮阳的保健品。至于那些中老年女性其实也是一样的，爱美本身就是女性的天性无论任何年纪的女性对于自己容颜的保养都有着一定的追求。

可随着年龄的增长，皮肤表层的老化以及皱纹的出现，则是让她们感受到非常的头疼。

为此他们也想要寻求一些胶原蛋白含量更高的保健食品以此来维持自己的美丽容颜。

不过备受中老年人士青睐的这两种保健品真的有实际作用吗？答案是否定的。

这两种类型的保健品其实不仅仅是没有任何的实质性作用，而且长期服用之下可能还会对自己的身体产生一定的伤害，这两种保健品完全就是赚骗老年人的钱。

二、完全浪费钱，而且还伤身

就目前的情况来看，这两种保健品的形式也是较为的多样，像是中老年男性较为热衷的补肾保健食品，可能会以药丸或者是药酒的形式出现在市面之上。

至于中老年女性所喜爱的美容食品大多则是燕窝食品或者是胶原蛋白食品的形式出现的。

我们不如分别来看，首先就是那些中老年人较为热衷的补肾保健食品，诸如一些补肾壮阳的药丸，这些药丸实际上本身就没有任何的作用。

因为我们国家食药监局早有规定，类似的保健食品功能不能包括滋阴壮阳或者是滋阴肾阳的功能，所以市面上所宣传补肾的壮阳保健品全部都是假的，没有任何的例外。

至于那些壮阳保健的药酒其实可能会带有一定的类似功能，可我们在饮用药酒之前也要注重其成分的问题。

按照中医的理论来说，如果采用枸杞或者是人参的中药元素来调配养生药酒，确实可以起到补肾强腰的功能。

可市面上所销售的那些补肾壮阳药酒则是不一定具备这些中药成分。有一些不法商家会采用类似于人参的川乌，草乌等中药成分泡酒，可是这些中药原本是用于发挥止痛功效或者是用来祛风除湿的，不能够起到补肾壮阳的效果。

而且利用这些中药泡酒则是会产生乌头碱，这种物质可能会对周围神经造成损害。

如果服用过量的话，人体也会产生相应的中毒症状，严重时甚至会威胁生命。

更何况，酒精对于自己的身体本身就会产生一定的刺激作用，长期饮酒不仅对健康无益，甚至还会让自己的前列腺充血或者是使得对应人群患上酒精肝以及心血管疾病。

所以对于那些市面上销售的所谓壮阳保健药酒，老年人也一定要谨慎购买，千万不要盲目听信那些不法商家的宣传，白白浪费钱。

至于那些中老年女性热爱的美容养颜食品多数是以燕窝或者是胶原蛋白胶囊的形式出现的，那么这些食品真的能够起到美容养颜的作用吗？

先来说说胶原蛋白，胶原蛋白是一种人体不可缺少的蛋白质，广泛分布于皮肤肌腱以及软骨组织当中。

这种元素是皮肤弹性纤维的主要成分，有助于保持皮肤的水分补充，胶原蛋白确实可以增进皮肤的弹性，提高皮肤的质量。

想要更好的补充胶原蛋白，其实可以去服用一些富含胶原蛋白的食品，但我们需要注意一个问题。

那就是通过口服所补充的胶原蛋白，在进入我们的身体之后，则是会被胃肠分解为氨基酸进入到血液当中，合成‎其他各种各样的蛋白质。至于最终能够合成多少胶原蛋白，则是要依照本身的DNA来进行界定，跟自己服用的
用量没有直接的关联。

所以说即使自己吃了很多富含胶原蛋白的食品或者是保健品，可能也无法直接起到美容养颜的效果。

至于燕窝这种保健食品，其中确实含有着极高的蛋白质比例，可是燕窝当中并没有涵盖人体所需的各种必需氨基酸。

其营养价值并没有我们想象当中的那样高，而且燕窝这种保健食品的价格还非常的贵，性价比极低。

然而，长期过量服用这些蛋白质含量过高的保健食品对于自己的身体实际上并没有任何的好处，可能会给参与分解作用的器官带来负担，甚至于出现蛋白质中毒的症状。

三、老年人真正的“保健品”

现在市面上所销售的那些保健食品，其实大多没有任何的实质性作用，而且长期服用这些还会影响自己的身体健康。

最为主要的一点是这些保健品的价格还非常的昂贵，购买这些保健品完全就是白白浪费钱，那些对于保健品过分迷信的老年人则是要多加注意。

其实从客观的角度来说，对于老年人而言，‎真正的保健品并非是这些市面上所销售的保健食品，而是一个健康的生活态度。

想要更好的维系自己的身体健康，增进自己的身体机能和活力，那么也有一些相当有效的方法。

首先就是保持均衡的膳食，食物是我们获取能量的主要来源，也是补充身体营养的根本所在。

在平时生活当中，应当尽量避免去食用一些高盐高油的食品，而是要尽量吃得清淡，定量补充碳水蛋白质以及各种维生素。

保持一个健康的饮食习惯固然会对自己的身体健康产生相应的积极影响，特别是老年人更是需要多加注意饮食的⁢问题。

至于第2个方面则是要积极的进行身体锻炼了。

定时定量的科学锻炼能够很好的增进自己的心肌功能和呼吸功能，增强自身的免疫力。

保健食品不能够当做药品来直接进行使用，同样也不能够直接增进自己的身体与技能，那些健康的保健食品对于自己身体机能调节，也只能够起到一定的辅助作用而已。

所以说老年人切不可过度去迷信市面上所销售的一些保健食品。

更何况如今大多数保健食品都是商家过度夸大宣传的产物而已，不仅没有实质作用，而且长期服用之下，还会对自己身体产生难以想象的伤害。

对于老年人来说，真正的“保健品”可能是一个健康的生活态度，保持均衡的膳食，积极的进行身体锻炼，可能远比吃那些保健食品要更加的有效。

参考：
被吹上天的2类老年人保健品，慎买！揭示掏空钱包的骗局

原创2021-04-13 14:42·39健康网